Опубликовано: 12.04.2018
Работа с телом всегда имеет огромное влияние как на физическое, так и на эмоциональное состояние. В большинстве своём практики направлены на устранение какого-то определённого недуга. Однако существуют методики, исцеляющие и душевное, и телесное самочувствие человека, среди которых массаж по праву завоёвывает главенствующую роль.
Одним из древнейших видов массажа является гавайский массаж "Ломи-Ломи" , зародившийся на Полинезийских островах несколько сотен лет назад. Неудивительно, что именно в этом райском месте была создана техника, рождающая гармонию между телом и духом. "Ломи" — гавайское слово, обозначающее "нажимать, сминать, потирать", переводится дословно как "касание мягкой лапы довольного кота". Искусством массажа изначально владели целители и шаманы, а в настоящий момент практика получила широкое распространение в салонах, а также гавайских семьях, где принято, чтобы жена делала его мужу.
Техника проведения массажа отражает название: движения массажиста нежные, плавные, как бы танцующие. В ходе сеанса используются пальцы, предплечья (на которые приходятся основные движения), ладони, локти, колени и ступни. Иногда на помощь приходят специальные палочки и камни. Расслабляющую атмосферу создают эфирные масла, также используются в массаже и традиционные гавайские песни, задающие ритм. Тело клиента должно быть абсолютно нагим (допускается в нижнем белье) для получения максимального удовольствия. Рекомендованное время проведения — 3 часа.
Первое, что необходимо сделать перед началом сеанса — создать настрой. Отпустить все негативные мысли, отступить от контролирования процесса, расслабиться и стремиться к получению наслаждения.