Ученый выделяет нравственное, интеллектуальное и | Едем в Сочи!

Ученый выделяет нравственное, интеллектуальное и

Ученый выделяет нравственное, интеллектуальное и

Спортивная медицина здоровье и физическая культура сочи 2012 - Т.Г. Коваленко

САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СТУДЕНТА В ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КАК ОСНОВА СОХРАНЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ЕГО ЗДОРОВЬЯ

Самые энергичные усилия врачей и педагогов не могут га­рантировать нам здоровья. Никто не может за нас сделать за­рядку, вовремя расслабиться, отказаться от лишней рюмки или сигареты. Чтобы быть здоровым, надо захотеть стать им. Имен­но осознание того, что будучи здоровым можно подняться на бо­лее высокую ступень общественной лестницы, заставляет нас са­мосовершенствоваться.

Самосовершенствование является важнейшим путем фор­мирования себя как личности, развития своих способностей, при­обретения знаний и умений. Как отметил Л.Н. Толстой, стремле­ние к самосовершенствованию уже потому свойственно челове­ку, что он никогда, если правдив, не может быть доволен собой.

Побуждают к самосовершенствованию, как отмечает Е.П. Иль­ин, три обстоятельства: а) наличие у человека потребности в само­уважении и в одобрении другими, в социальном престиже; б) рассог­ласование в образах своего «Я-идеальное» и «Я-реальное»; в) возни­кающие на этой основе самооценки и самоотношения. Отсутствие одного из этих компонентов не приведет к формированию мотива­ции самосовершенствования. Ученый выделяет нравственное, ин­теллектуальное и физическое самосовершенствование. Нравствен­ное - связано с самовоспитанием, интеллектуальное - с самообра­зованием, физическое - с саморазвитием [3].

Выбор направленности самосовершенствования связан как со склонностями человека, так и с конкретными жизнен­ными ситуациями.

Стержнем любой деятельности П.К. Дуркин выделяет потребностно-мотивационный компонент. Потребность в движени­ях, потребность в физическом совершенствовании, потребность в со­хранении и укреплении здоровья - вот психологические основы мо­тивации занятий физической культурой и спортом. Под мотивацией таких занятий следует понимать их смысл, мотивы, цели, эмоции [2].

Т.Г. Коваленко: Спортивная медицина здоровье и физическая культура сочи 2012. Часть 3.


Карта
rss
Карта